第387章 正式晨跑

大家都明白了吧。”

多跑跑步，对大家的身体都有好处。

尤其是那个叫什么……哦，甄有脸，更应该多加锻炼。

连走路都成问题，就是因为长期不运动的结果。

你们现在还年轻，所以身体没出什么大问题。

可是在这么闲着不锻炼，等上了年级，浑身不是这儿疼，就是那儿疼，哪儿哪儿都是病。

当然，除了秦有容。

昨天晚上把秦有容累的不轻，得让她多睡会儿。

况且秦有容本身就有习武，少一天锻炼倒也没什么。

一时间，娘子和丫鬟们匆匆起床，简单洗漱一番，就赶紧到院子里面集合。

冬天的早晨，亮的特别晚。

我这可不是危言耸听啊，你们要是不信，可以找华神医问问。

总之呢，这是规矩，也是命令。

以后我们要把生命在于运动这句话，常常挂在嘴边。

当然啦，月事期，可以请假。雨雪天气什么的，也可以不用跑。

剩下的情况下，基本上天天都要跑。

这会儿天还是黑的。

大家都不明白唐正要干什么。

清点了一下，除了苏清寒，苏沁儿，秦有容三个人以外，其他都到场了。

唐正满意的点了点头，开始发表演讲。

“这个……从今天开始呢，我们永安殿要定下一个规矩，那就是晨跑！这个，生命在于运动嘛。