Episode 225.迹部的小小报复
“你这个笨蛋!在搞什么!”
……
最后,是15千克的。
光看那个块头我就很头疼,但是不争馒头争口气。先把哑铃踢翻,因为它是圆形的所以可以滚到架子底下。之后我再尝试用一只手握住中间的铁杆,把它提起来,使出浑身的力气拉动,我累的脸红脖子粗,哑铃却纹丝不动。
“呼呼。。。”我放弃了,喘口粗气,一只手果然不行。
两只手的话。。。
下意识的用左手揉揉肩膀,还是弯下腰用两只手抬……
小小的报复吗?
我摇摇头,叹道:还真是小孩子脾气,任性又霸道。
如果没有记错的话,现在手冢国光代替龙崎教练担任指导老师,应该接受龙崎组成员们的挑战。
迹部景吾大概是恨我恨到家了,连他的老对头的比赛也不去看。
重锤拉力器的换铅盘的话,要把原先的铅盘摘下来放在架子上,再把新的铅盘装上去。
刚开始还好,但一把哑铃抬起来,肩膀好像被谁被谁捅了一刀,那来自骨髓中的钻心疼痛。右手下意识的松开,所有的重力都覆在左手上。
很抱歉的,我的左手也没有了力气而松开。。。
“咚!”
哑铃接触地板的一声巨响把迹部景吾的视线引过来,我赶紧去追在地上滚来滚去的重哑铃,不小心碰到了刚才堆好的握力器。
“哗——”握力器失去平衡,一个接一个的滚下支架,一时间健身房都是重物掉落的巨响。
这一弯腰一挺直的动作让我有点吃不消,再加上大病初愈,忽然总蹲着到站起来血液不顺,头晕晕的。
迹部景吾在拿着一个弹簧拉力器练习腕力,因为健身房有调解温度的空调,他只穿了一件单薄的衬衫。随着拉力的扭动,他的手臂上的肌肉线条,清晰可见,
终于要死要活的把铅盘换新,我在这个冬天里,居然大汗淋漓。
之后是哑铃。。。
一开始比较轻的3磅用左手就能解决,后来随着重量的增加,我不得不把右手也用上。