5200小说网
会员书架
首页 >玄幻奇幻 >一人之力 > 第十一章 有钱能使鬼推磨

第十一章 有钱能使鬼推磨

上一页 章节目录 加入书签 下一页

他就稍微吃点苦。

校内健身房,基本都是大学生。宣立争已经算是财大健身活动馆的高级水平。

练了一会儿,唐鸿擦擦汗,起身感谢道:“在外面等你,请你吃大餐,叫上韩世斌他们?”

“行。”

伍杰笑着点点头,跟宣立争继续去练别的器械了,做完最后两组就撤退。

他并不看好唐鸿。伍杰眼尖,观察到唐鸿胳膊微微颤抖,就明白这是唐鸿目前的极限水准。一个月卧推自身体重,几乎不可能。

唐鸿躺过去,伍杰在旁边纠正他的发力姿势,说道:“杠铃落下的时候尽量慢点,有利于刺激肌肉。”

唐鸿试着往上一推:“有点轻。”

“再加点?”

“好。”

两边各加十公斤,唐鸿推起来就感到有些吃力,摇摇晃晃,一个不慎就会砸下来似得。

至于100KG的卧推,他跟宣立争练了两年都不敢想,根本做不到。

另一边。

唐鸿却信心百倍:“我原本不想增加力量百分比数值,只想做一个低调的人。”

“先定个小目标吧。”

“五月份做到卧推100KG。”

幸好有伍杰双手护着,不必担心。

宣立争惊讶了:“第一次直接推四十公斤?有点猛。”

四十公斤还不错。

但也仅此而已了。

他平时练习用的是六十公斤,而极限水准已经到了八十五公斤,是唐鸿的两倍多。

小说APP安卓版, 点击下载
点击切换 [繁体版]    [简体版]
上一页 章节目录 加入书签 下一页