第十七章 武林豪侠，江湖戏子（上）

今ri的锻炼到此结束。

有许多武者崇尚苦修，练武要拼命，甚至有些人直接用自虐的方法提升实力，却忘了张弛有度才是养生之本。

勤学苦练到自虐，就能成为绝世高手？

三趟掌法之后，他订立当场，默然感受着体内运转不休的气流，忽然又有所悟：

云鹤掌十二式，从首招仙鹤汲云腾空，到尾招神鹤擒龙落地，中间十招，正好是两轮白赤玄黄青，乃与五行相对，走的是五行炼体的路子。首尾两招则是化生yin阳总领全篇。

他接连练习三遍，虽然体内真气流转，肌肉却有乏力之势，便该是yin阳未调，水火未济，尚未达到最完美的锻炼效果。

想到此处，他当即缓缓提手，打起慢悠悠的太极拳。

太极拳的节奏，与崇尚飘逸腾空的云鹤掌截然不同，节奏缓慢不说，偶有发力也不是剧烈动作，而是将全身力气发在微末，震动全身骨骼。从生理的角度来说，正适合用在剧烈运动后，调节身体疲劳。

正因如此，韩淋十五岁养气巅峰被认为是天才，段炎十八岁突破淬皮被认为先天有望。

燕漓接近十六岁才开始练武，已经晚了很多年。但他两世为人，悟xing妖孽，更有《云鹤掌》这等仙家传承，自能突破一应限制。

其他不论，单是他的发力技巧，就已经到非常高妙的程度，只是限于这具身体的气力，难以施展，所以他才能凭借意境领悟，一刻钟就学会《云鹤掌》。

换句话说，寻常武者必须用几年，甚至十几年时间锤炼的发力技巧，他可以轻轻松松的一步迈过，直奔强身与养气的双线循环。

而且，他还有最大的一件法宝——上品养气丹。

从玄学的角度来说，太极拳刚柔并济，最能调和yin阳，交媾龙虎，理顺体内五气，乃是养生的高深法门。

这一趟太极拳，燕漓体内真气流转更加圆润，身体肌肉的疲劳也渐趋平衡。

云鹤掌与太极拳，衔接相当完美。

若是给归云看到这一幕，定然又会目瞪口呆，拿出那件“最没有用的法器”五se风灯，来仔细测量燕漓身周的灵气变化了。

缓缓打完太极拳，燕漓吐气收功，回到房内床上盘膝静坐。

燕漓从归云哪里讨来一瓶养气丹，同样是上品。至于人情，反正他已经欠了余清越和归云很多人情，不差这一桩。以他的资质手段，ri后自有偿还的能力。倒是眼下危机四伏，他需要尽快拥有自保的能力——若非他无力还手，又何必跟一群跳梁小丑斗嘴？

服下养气丹，燕漓沉下心神，练起云鹤掌。

养气丹入腹，转瞬化作一股清流，随着掌法运转全身。燕漓只觉得身体倍感轻灵，仿佛真的化身一只仙鹤，振翅而飞，逍遥哉游戏白云间。

云鹤掌本就取自仙鹤游戏云间的意境，练习者滞空时间越长，修炼效果就越好。像归云那等修仙者，若不是专门给燕漓演示，整套掌法都可以在半空完成，过程中完全不需要落地。

这样的腾空效果，没有修为的燕漓当然做不到。以他现在的双腿力量，每招都需要落地一次。