第13章

而我仅仅练了几天，很多比较难的动作就差不多可以很好地完成了，我甚至会臭美的想：”自己不愧是瑜珈教练啊，水平就不是一般人能比的？”呵呵，心中常常暗自偷笑。

练了十来日我的身体再也不像以前那样紧绷总是觉得不舒服了，身体也稍稍丰腴些了，慢慢曾现出健康的紧致的美来，食欲也越来越好。（未完待续）

小菊听后两眼放光，不住地点头，一副向往的样子。

“好啊好啊，姐姐我一定跟您好好学。”

说着小菊脸上的泛起一层红晕。

“我说小菊啊，你还愣在那干嘛？还不快去去拿一张垫子来啊”。

“哦，知道了。”

小菊脑顶出现三个大大的问号，不能理解我说的话。

唉，糟糕。怎么一个不注意就将一些现代的词汇脱口而出了，以后一定注意，我在心里重重地敲了自己一拳。

“哦，小菊，瑜珈是天竺国人发明的一种强身健骨的功夫，而形体练习就是保持身材。练习瑜珈就可以让我们的身材永远保持娇好。”

这样说她应该明白了吧。

“哦？”

小菊听了我的话后飞也似的去了，不一会儿就见她手拿一张蓝色绒垫出现在我面前。

“快来一起练吧，你看我怎么做你就怎么做，知道吗？”

说着我继续着我的动作，还不时地教导一下小菊，告诉她如何呼气吐气。

接下来的几****几乎每天都带着小菊在花园里练习瑜珈，这里什么都好，就是这古代的衣服太碍事了，要是换成现代的小背心和短裤我想练习得会更加事半功倍。不过这些也只是想想而已，若真的是穿成那样子那么我还不被说成伤风败俗了，不知羞耻了啊。

小菊柔软度不是很好，身体有些硬，所以每每一个很简单的动作她做起来也会多少有些吃力，有时甚至还会露出呲牙咧嘴的表情。可每当我笑着对她说练好瑜珈可以练出好身材的时候，这个小丫头就不顾掰腿扭腰所带来的疼痛，坚持着继续跟着我练习了。

小菊头顶又多了一串叹号。

“那姐姐你说这瑜珈是天竺国人始创，那么你怎么会练的呢？”

这小丫头还真是爱刨根问底的，听听就得了呗，干嘛非得知道我是怎么会的？唉……我转了转眼珠，临时编了一套说词。

“那是因为我年幼时家父认识的一位天竺国朋友来我家，看我可爱就将瑜珈教授于我了。说是不仅强身还能让女子的身形永葆曼妙多姿。想想如今也是有好多年没有练习了，现在每天除了吃就是睡的，也根本没有个锻炼的机会，长期以往我不是要成为肥婆了。对了，小菊你以后就跟我一起练习吧，我保管你将来身材棒棒的，成为一个婀娜多姿的美女哦。”

“曼妙多姿？美女？……”