第138章 以后吃不到可怎么办！

我肚子痛和结不结婚有什么关系啊？”

何雨水现在果然还是小女生，很多事情确实和她讲不清楚。无奈之下，顾建军只能换了一种说法。

“雨水，我给你举一个例子。

顾建军挠了挠头，说道。

“一劳永逸的办法你只能再等等了……“

听顾建军这样说之后，何雨水满脸困惑的问道。

“之前你不是说没有办法解决肚子痛的吗？

怎么现在又说有一劳永逸的办法呢？

你可以将手放在小腹上轻轻顺时针揉搓，直到搓热为止。

或者用陶瓷的热水袋灌上热水进行热敷，起效更快。

另外，我教你一套健身动作，可以慢慢缓解痛经的情况。“

顾建军说完之后，原地做了几个舒展身体的动作。

“雨水，这几个舒展动作比较简单，相信你你很快就能记住。

那你还不赶快告诉我一劳永逸的办法，让我在这儿我活受罪。“

顾建军摇了摇头，说道。

“我说这个一劳永逸的办法，你现在还真做不到。需要等到你结婚之后、生完孩子，才不会痛经……”

顾建军话音刚落，何雨水的脸就更红了，她又低下头，小声的说道。

“建军哥，你是不是在逗我啊？

以后每周抽空做三次、每次30分钟，就可以大大减轻月经期疼痛的强度。

至少，这种方式要比你一直吃止痛药要好很多。“

随后，何雨水也站起来跟着顾建军学起来那几个舒展动作。

随后，何雨水皱着眉头对顾建军说道。

“建军哥，难道就没有一劳永逸的办法吗？“