第214章 发达了

面粉他能够扛四百公斤，可是抓举挺举不仅仅是要举着，还要从地上把杠铃给抓起来，这个环节需要调动太多的肌肉，全身都需要协同发力，半个月的训练，他也只是增长了不到十公斤的重量，两百公斤，直接就把这个数字推上了之前不敢想的高度。

呼呼。

站在杠铃后面，庄剑抓了把白粉，吐了口气，弯下腰抓紧了杠铃，低喝一声，杠铃轻松地就被他举起。

嘭。

杠铃跌在举重台上，发出沉闷的声音，在寂静的房间里显得极其的响亮。

“不行，这要是被人发现自己出去一转，回来后就突然力量暴涨，估计都得被关起来切片，不能被人发现了。”

庄剑在屋子里转来转去，兴奋激动，又焦急难耐，和刘静怡的聊天都心不在焉。

还好，刘静怡以为他训练太累，叮嘱了几句后，早早就结束了视频，好让他有足够的时间休息。

时钟滴答滴答的跳动，桌子上的饭菜都已经凉了，房间里散发着浓郁的气味，开了窗都没办法散掉。

训练基地里灯光逐渐熄灭，辛苦一天的运动员开始上床休息，四周变得寂静起来，只有极少的几个教练还在琢磨着第二天的训练计划。

庄剑急忙伸手按住微微弹跳的杠铃，侧着头听了听周围的响动，感觉不到有人在附近，兴奋地站起来，继续往上添加杠铃片。

两百一，两百二。

杠铃两边的杠铃片挂得和小山一样，一直到两百五十公斤，他才是停止抓举的测试，就这，都还不是他最后的极限。

嘎吱。

庄剑轻轻地打开房门，做贼一样的探头出去左右张望，蹑手蹑脚的关了门，几步穿过走廊，迅速的下了楼。

举重训练场黑乎乎的关着灯，借住手机闪光灯，庄剑找到了杠铃架，把手机摆在一旁用两个哑铃架好，尽量不发出声响的将杠铃片装上去。

“放多少？要不，先从两百公斤开始？”

庄剑琢磨着，感觉自己体内有无穷的力量涌出，迟疑了一下，直接把重量给超越到之前不敢想的数字。