104 令人绝望的无敌后程

这一次，卫恩没有在前程有所保留，从起跑开始他就和鲍威尔缠斗在了一起。

步频指数：步频x身高=8(男)—7.5(女)。

鲍威尔步长指数：1.209，步频指数：8.510。

博尔特步长指数：1.244，步频指数：8.388。

卫恩的步长指数：1.237，步频指数：8.125。

所以很明显，博尔特既是“步长型”也是“步频型”，同时也可以说是目前唯一一个兼顾步频与步幅的世界级百米运动员。

卡尔·刘易斯由于身高腿长的问题，一直都不擅长起跑和前程加速，但他的后程极速能力和绝杀能力一直都广受赞誉。

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而莫里斯·格林的短跑技术在田径界专家们的眼中则显然要更出色一些。

虽然1.75米的他比起1.88米的卡尔·刘易斯有着天然的步幅劣势，但凭借着出众的力量素质，和超强的蹬伸鞭打能力，他具备了那个时代无敌的步频。

步幅跑法与步频跑法，似乎天生对立，但很显然，步频跑法才是真正的“获胜秘诀”。

卫恩的跑法非常特别，前60米像阿萨法·鲍威尔，后40米像卡尔·刘易斯，而如果将这种跑法发挥到极致，最终的结果其实显而易见了——尤塞恩·博尔特。

虽然博尔特的步频指数相对于他的身高来说是非常恐怖的，但在前10米他还是因为双腿过长的原因而发挥不出世界超顶级水平。

尤其是在刚刚进行恢复训练不足两个月的现在，他的前10米发挥只能说勉勉强强，逊色于鲍威尔、爱德华兹、汤普森、卫恩，排在第5位。

10~30米，博尔特的双腿逐渐舒展开后，突然迎来了一波大提速，似乎有反超鲍威尔和卫恩的迹象。

但在30米过后，博尔特突然又“偃旗息鼓”，和身边的勒梅特纠缠在了一起。

很多时候，田径迷会简单的把百米44步作为衡量一个运动员到底是“步频型”还是“步长型”的标准。

大于44步，则为步频型；小于44步，则为步长型。

所以自然而然的，博尔特就以讹传讹成为了“步长型”，说他获胜全都是因为他那罕见的1.96米的身高，和途中跑平均超过2.5米的步幅。

但其实田径界对于如何衡量一个百米运动员是“步频型”还是“步长型”，是以“步频指数”和“步长指数”来确定的。

步长指数：步长/身高=1.2(男)—1.15(女)；