第二章 1月龄的宝宝

宝宝感冒了怎么办

这时期的宝宝感冒多是由于受凉引起的。所以，父母平时应该多观察，随时留意宝宝是否受凉、过热。如果宝宝的手是凉的，就说明是受寒，应及时添加一些衣物；如果加了衣物之后，小手仍然不暖，就要采取以下措施：按摩

在宝宝的背部上下来回搓动，可以隔着衣服进行。

让宝宝背靠着妈妈的胸部，一只手托住他的臀部，另一只手围住他的胸部。让宝宝面向前抱着，使他能很好地看看面前的世界。

让宝宝骑坐在妈妈的胯部

宝宝和妈妈面对面，让他双腿分开，骑坐在妈妈的胯上，一手托住宝宝的臀部，一手围住宝宝的背部。这时宝宝若觉得还不够安全，小手会紧紧抓住妈妈的臂膀。

本月宝宝的健康呵护

需要接种疫苗

睡眠护理

在新生儿期，宝宝主要是在睡眠中度过的。虽然宝宝幼嫩，有时会遇到夜啼、日夜颠倒及半夜需哺乳等问题，只要稍加训练，睡眠还是不会太困扰父母的。过了新生儿期，两个月的宝宝就开始有不肯乖乖睡觉与如何训练独睡的问题，这一时期如何安排好宝宝的睡眠，是考验家长的耐心的重要时期。

两个月的宝宝，生活主要内容还是吃了睡、睡了再吃，每天平均要吃6～8次，每次间隔时间在2.5～3.5小时；相对来说，睡眠时间较多，一般每天要睡18～20个小时。

抱或背宝宝

宝宝很柔弱，全身软绵绵的，因此，在抱宝宝时，尤其是第一次做爸爸妈妈的，都觉得无从下手。

宝宝出生后1个月注射乙肝疫苗第二针；在出生后两个月口服宝宝麻痹糖丸疫苗，又叫脊髓灰质混合疫苗，该疫苗为糖丸，两个月的宝宝首次口服，每月1次，连续服3个月。

宝宝夜啼怎么回事

宝宝夜哭的原因很多，除了没有喂饱外，在生活上护理不妥也可导致宝宝夜哭。例如，尿布湿了；室内空气太闷，衣服穿得较多，热后出汗湿衣服裹得太紧；被子盖得太少使宝宝感到太凉；有时是因为宝宝口喝了也要哭；有时白天睡得太多，晚上不肯睡觉便要吵闹。当然，宝宝生病或因未及时换尿布造成臀部发炎，宝宝疼痛，更会哭吵得厉害。切勿每当宝宝哭就以为是肚子饿了，就用吃奶的办法来解决。这样极易造成消化不良，久而久之，不是大便秘结，就是腹泻不止。如果造成宝宝胃肠功能紊乱，引起腹部不适，更会使宝宝哭吵不停。

宝宝夜啼，妈妈和宝宝都得不到充分休息，一定要及时解决。

要把室温、被温、体温调节适当，最好在宝宝两个月以后，逐渐养成夜里不喂奶、不含**睡觉的好习惯，这是解决夜哭的好办法。

下面教你几种抱宝宝的方法：将宝宝面向下抱着

让宝宝的脸颊一侧靠在你的前臂，双手托住他的躯体，让他趴在你的双臂上，这个姿势可以让你很顺手地来回摇摆宝宝，往往会使宝宝非常高兴，并喜欢这样的抱姿。

横抱在你的臂弯里

宝宝仰卧时，父母可用左手轻轻插到宝宝的腰部和臀部，然后，用右手轻轻放到宝宝的头颈下方，慢慢地抱起他，然后将宝宝头部的右手慢慢移向左臂弯，将宝宝的头小心转放到左手的臂弯中，这样将宝宝横抱在妈妈的臂弯里了，这种姿势，会让宝宝感到很舒服。

让宝宝面向前