第十一章 10月龄的宝宝（一）

睡眠

充足的睡眠对于身体健康来说尤为重要。睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调，从而削弱宝宝的免疫功能和体质。

这个月的宝宝每天需睡眠12～16个小时。白天睡两次，夜间睡10～12个小时。家长应该了解，睡眠是有个体差异的，有的宝宝需要的睡眠比较多，有的宝宝需要的睡眠就少一些。所以，有的宝宝到了10个月，每天还要睡16小时，有的宝宝只需12小时就足够了。只要宝宝睡醒之后，表现非常愉快，精神很足，也不必勉强他多睡。宝宝在睡前半小时，最好能开窗换气，以保持室内空气新鲜。

开窗睡时不要让风直接吹在宝宝身上，以免受凉。

得到表扬时会高兴，被批评时，表现出不愉快。

身体发育标准

体重：男孩约重9.66千克，女孩约重9.08千克。

身长：男孩平均74.27厘米，女孩平均72.67厘米。

头围：男孩平均46.09厘米，女孩平均44.89厘米。

本月宝宝特点

宝宝发育特点

1.能独站10秒钟左右。

2.大人拉着宝宝双手，他可走上几步。

3.穿脱衣服能配合大人。

胸围：男孩平均45.99厘米，女孩平均44.89厘米。

坐高：男孩平均47.14厘米，女孩平均46.06厘米。

生长发育标准

长牙此时的宝宝长出4～6颗

牙齿。

4.能用手指着自己想要的东西。

5.喜欢拍手。

6.可以打开盖子。

7.宝宝会用手指着他想要的东西说“拿”。

8.能注意周围人的表情，能听懂不同音调所表达的意义，并做出不同反应。