第一百六十二章 训练部队

众人见五人惨状纷纷留下冷汗，没想到听似简单的活动，居然如此困能。

徐青笑道：“从明天去每天要围绕郊校场跑三圈，跑完休息一个时辰，一个时辰之后开始做五百个俯卧撑，做完后再休息一个时辰，然后在做哥哥的绑脚齐心活动。”

“是....统领大人”

众人恭敬道。

时间流逝，一个月后。

“彭~~~~”

五人脚连脚之走了两步，就跌倒在地。

众人看向五人，一片沉默不语。

徐青笑道：“好了现在就开始做俯卧撑吧！记住一千个！身体姿势是脚低手高，手脚不在一个水平面上。然后上下移动。”

那五人闻言，纷纷大喜，以为是简单的活动。

“哈哈哈哈......来！塔东亚坐！”二王子在一间帐篷内大笑招呼道。

“参见二王子殿下！”徐青拱手恭敬道。

“塔东亚不要见怪！塔东亚听说你有了一个新的训练方法，还有一个新的运动？”二王子笑道。

徐青恭敬道：“不错！二王子殿下，那个训练方法叫做俯卧撑，运动叫做脚绑脚齐心运动。俯卧撑只要是训练我荒族战士的全身肌肉，让肉体力量不断突破。而脚绑脚活动是让战士们众志成城，万众一心。我东亚部队不仅要成为个人战力第一的部队，还有成为群战部队第一的部队，更要成为二王子殿下的王牌部队！”

“好！好！！哈哈哈.......塔东亚！我果然没有看错你，你一来就用肉搏对战将东亚部队的个体力量不断提升，现在想出这么一个训练群战的方法，好！本王重重有赏！你要什么就说吧！只要本王子能够给你，一定给你！”二王子大笑爽快道。（未完待续）

十分钟后。

“呀呀....”

“呀呀....”

······

五人在地上一动不动，但嘴里还念动这什么。