029 夜跑风波

谁知道公交车竟然朝我开来，从我身边扬长而去，我顿时懵B了，怎么回事？说好的末班车呢？（未完待续）

我开始没命地往回跑，又突然意识到跑回去的话，今天的训练任务就陡然翻了一倍，不是不达标的五公里，而是来回八公里！奶奶的，我暗暗把自己骂了好几遍，人怎么能这么SB，自己坑自己！

这时，我才意识到身上的二十斤有多累人，出门时的不屑与轻松一扫而光，一想起还要跑四公里才能回家，我的信心顿时被击溃，没跑一步都觉得身体要散架。

不知跑了多久，灯火渐渐多了起来，心里虽然跟自己置气，到底没那么害怕了。

转过一片低矮的平房区，再跑一会，就能到达市区较为繁华的地段了，我心里想着今天回去要卖点营养品好好补补，电视上经常看那些健美运动员，都会吃些营养品恶补，说那些硕大的肌肉块是练出来的，打死我都不信！绝对是营养品吃出来的！

当然，我当时只有一些隐约的概念。

今天是第一天，我决定先从总负重二十斤开始练习，这个点锻炼，充其量只能算是夜跑，夜跑就夜跑吧！

哥说过，哥只是不喜欢学习，可哥是个天才！哥当然知道冰冻三尺非一日之寒，不积跬步无以成千里的道理，尤其是训练，要循序渐进，由简至深慢慢来。急功近利，好高骛远是成不了大事的！

教训完自己之后，我又给自己打了一会气，精神饱满，意气奋发的我整装出发，一出门感觉自己都能飞起来。

二十斤实在是感觉不到什么压力，我暗暗自得了一把：“看来哥的身体素质杠杠的！二十斤，小菜一碟！”

晚来清风伴我夜跑，足下生风恨不能踏遍五洲四海。

直到后来，哥才知道，这些家伙们吃的是昂贵的肌酸、乳清蛋白、增重粉、增肌粉和谷氨酰胺！

不过，现在想想，当时也算是很有见识啦，哈哈。

一通胡思乱想，不知不觉跑了很长一段路。

前面一个人影从公交车上走下来，我定睛一看，嘿嘿，你说巧不巧，正是刚才那个售货员妹纸，我顿时心情好了起来，不是因为碰见了‘熟’人，而是我能搭末班车回去，今天的训练量远远超出了我身体的负荷，坐车回去也是个不错的选择。权当做为自己的奖赏吧！

我双手撑着身体，四平马站在马路边上，等着公交车掉头。

不知不觉，我已经跑了好长一段路，每每停下来，听着自己气喘吁吁的呼吸声，回看目测已经跑过的距离，成就感油然而生。

怎么说也该有个两公里了吧，第一天不要跑那么拼命，再往前跑两公里就回去吧！

哥忘却了一件很重要的事情，当然，事后，哥也直骂自个SB。

负重跑步四公里，虽然没有达到周哥五十斤五公里的规定，今天的成绩已经很不错了，都说良好的开头是成功的一半，一半成功在手，哥心里美滋滋的。

我打定主意往回跑，这才发现周围只有稀稀拉拉的灯火，到处都是一片黑暗，忍不住有些发怵，虽然平日里天不怕地不怕，全仗着身边有几个铁杆兄弟，现在完全不一样，就我一个人，万一被人劫个财劫个色啥的，那可就彻底SB了。