第12章 如果跑道在长一点、

就在这个时候贾欣疯狂的推开了众人，直接吻上了杨飞，吻倒了杨飞，接着一口一口的做着人工呼吸的动作。

不停的做着，慢慢的跑到边上的医生也反应过来，带着氧气罩上场……

而杨飞直接在一百一十五米的位置开始加速，这在别人看来直接是认输。

只是在所有人以为他应该减速的时候，杨飞却速度不减的继续冲击，这个时候落后的几名选手都着急了，一起加速的冲向终点。

“该减速了，该减速了，他体内的氧气应该差不多了耗尽了……”占据第二名和第三名的美国选手和西班牙选手都焦急的想到。

只是杨飞的速度一点不减，他看着前面的终点就好像是足球上的球门一样，一点都不减速，就这样冲了过去。

即使他已经感受不到呼吸的感受，即使他已经感受到了身边两人的气息，这却让他有一种球要被断走的感觉，身体中迸发了更强大的力量。

田径赛场，亚洲在哪个项目成绩最好，如果说跳远，撑杆等项目中国和亚洲其他国家都有出色的表现的话，那么这就是最适合亚洲的项目。

只是田径赛场终究是看跑步，哪怕是刘翔的一百一米跨栏。

之前这里曾经是一片拒绝亚洲人的地方。

今天两次同一位亚洲人出现在这里。

在田径中，有两个最为有魅力，一个是马拉松，一个是快跑。

速度更快了，终于杨飞重新有了感觉，他感觉风在他在身后，他比风还要快。

当杨飞冲过终点后，赛场上所有的选手都敢相信的看着那个亚洲选手，中国的选手都疯狂了，立刻有人把一面国旗拿过来要披在杨飞的身上。

但是贾欣早就注意到杨飞的脸色，通红的脸色，好像很难受一样。

“呼吸好难受，****好像着火一样，我……我好像不会呼吸了……”杨飞感觉不到呼吸的感觉，好像一下子不会呼吸。

脸色由通红变得僵硬无比，脸色发青，身边的工作人员只顾高兴了一点都没有看到他难受的感觉。

马拉松不用说了，但是快破，不管是百米挑战人类的极限，还是二百米，四百米或者以上都是在挑战极限。

能够打破常规还能够胜利的人，他就是建立新的体系，新的秩序。

200米跑与100米还有些不同。100米只要拼全力跑就可以了。可是200则不同的。跑200米的时候，跑到120米的通长不会跑的就没有力量了。速度大大降低。所以要掌握跑得方法。起跑要一最短是时间把自己的速度提到最高。中途跑也就是60米到150米的距离，这段距离应该是大步高频率的跑不要太用力。因为你已经达到了最快的速度了再用那么多的力也不能再加快速度了，所以主要是维持住当前速度就可以了。到了150米的时候就是冲刺的时间了。

这几乎就是全世界所有的教练交给选手跑二百米的第一堂标准的课程。

在深一点，就是弯道的技巧，200米跑体力分配:从起跑~50米为加速阶段，要全力加速，50米~100米左右保持速度(不用发力，保持速度即可)，下了弯道利用惯性和向心力全力加速，直至冲刺。