062 我变硬了,操练起来!
这孩子对变强的狂热简直走火入魔。
“我变硬了!”
他虽然看起来比过去瘦一点点,但体脂率的快速下降以及肌肉力量的增强,令他身体变得更强硬。
穆伦斯汀微微点头。
“没错,比以前更强壮的你可以尝试在小范围用加速度优势短时间内抢占有利位置,然后用身体对抗去卡住位置!”
戴飞眨眨眼。
“我知道,我跑得快,这就是我射门之外最大的能力。”
“错,速度和加速能力你要分清楚,这是两种能力,虽然相辅相成,但运用环境区别很大,我之前告诉过你,你只用比需要摆脱的对手更快,发挥环境是你摆脱,反越位,抢点,现在,在没有空间的前提下,你要学会利用身体来创造空间。”
戴飞先点头,后起疑。
“那你为什么之前不一步到位直接全教了?”
穆伦斯汀板起脸。
如梦方醒。
瞬间通透。
“那就别墨迹了,赶紧操练起来。”
理论是理论,实践之前肯定要反复锤炼。
穆伦斯汀看着猴急的戴飞,瞬间哭笑不得。
“你怎么不看看自己什么实力?”
“我的实力你不是很清楚吗?”
“你觉得你比四个月前身体变化有多少?”
戴飞低头审视自我。
恍然大悟。