谈焦虑：焦躁就是浪费时间

因为焦躁就是浪费时间！

<b>生命有一定的长短，我们只能完成有限的事。</b>

快擦干眼泪，安下心，计划那有限的时间吧！

你也可以像马拉松选手一样，保留些体力做最后的冲刺——先把每样必须面对的功课和考试准备得差不多，到最后发现时间还有余裕的时候，再去加强其中一两样，把B拉到A。

我又问妈妈怎么骂。

你大概要说你绝不能容许自己拿B，对不对？

我问妈妈为什么，妈妈说你后天要去参加纽约州的奥林匹亚科学比赛，明天又要留校演练，因为功课太多，做不完，着急发脾气，她就骂了你。

但你也要知道，当你只有那点儿时间，又一样也逃不掉的时候，能让每样都过关，就已经不错了。有一天，你甚至可能发现在不得已的状况下，能拿C过关，总比不及格来得好。

今天晚餐，我先吃完，坐在客厅看报，却听见你跟妈妈好像在餐桌上不高兴，接着就见你红着眼睛上楼了。

这也好比当你只有一点点钱却有好几天要过的时候，总不能说只吃法国大餐，不愿吃汉堡包；如果要过的日子更多，你甚至能有吐司面包吃就已经不错了。

<b>愈会发现时间紧迫得居然容不得你为紧迫而焦躁。</b>

孩子，这就是生命的现实。生命有一定的长短，我们只能完成有限的事。你愈大愈会发现“时间有限”“人生苦短”，愈会发现时间紧迫得居然容不得你为紧迫而焦躁。

<b>你愈大愈会发现“时间有限”、“人生苦短”，</b>