第五十七章 折翅的雄鹰飞得更高

一看于强这表情，柳正元心里咯噔一声，暗道不好。

“于老师，我刚才说的那些话你觉得有什么问题吗？”

于强十分固执地说道：“柳校长，我觉得你说的这些的确有点不对。”

“作为一名专业的体育运动员，我可以很负责人地告诉你，锻炼的本质其实就是不断破坏与康复的过程。”

“就好像我们练肌肉，肌肉是怎么形成的呢？就是在用力锻炼的过程中，不断断裂又重新恢复，从而肌肉越来越发达，越来越强健。”

柳正元一边说一边准备往外走。

突然他意识到了什么，停下脚步。

“对了于老师，你的想法很好，但有件事情你得注意一下。”

“在对学生进行体测和训练的时候，一定要注意控制训练强度，注意学生的身体健康和抗压极限。”

“有些学生的体质比较特殊，你就不能用正常人的标准来要求他，就比如这个大一新生里就有一个叫秦风的同学，他经常生病，身体比较弱。”

“我们进行体育锻炼的目的，就是要触发过量恢复，让身体一次次逼近极限，又一次次突破极限。”

“所以校长你刚才所说的那个秦风同学如果身体很弱，那就更要狠狠锻炼了！”

“不折翅的雏鹰无法高飞，不经历风雪的花朵无法盛开。正所谓宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！”

柳正元：？？？

“我的建议是他最好就不要参加体测，训练计划也该为康复计划，以散步或者自由呼吸这种低强度的锻炼方式为主。”

于强听完以后人傻了。

秦风是谁？

听着好像挺耳熟的。

最重要的是体测有一个统一的标准，所有的学生都是按照这个标准来制定训练计划，凭什么这个秦风就不参与体测？