第二百三十一章 尽心竭力!

“呵呵，太妃娘娘骨质疏松不是骨头坏了，娘娘，您看您的指甲盖，都凹下去了，这就是严重缺钙的特征。嗯。该怎么给您解释呢？嗯，噢，对了，就像我们平时吃骨头的时候，在大骨头的关节处可以看到很多的眼儿，有的满满的，有的就是空的，那里装的是钙物质。空的就是钙已经流失了，骨头就会变的疏松亦折，您现在骨头里就像我们看到的那个空骨眼儿一样，缺了钙。”

“我们人类的骨头和动物是一样的，骨头里百分之八十都是钙，一但这些钙流失，就会出现您这种状况的，容易骨折，还会引发一些病症，人年轻时骨头里的钙充足，所以我们不怕冷、不怕摔、不怕热，但随着年龄的增长，加上饮食不注意，骨头里的钙会慢慢的流失。所以要在平时多注意锻炼身体，加强肌肉的辅助力，这样钙就不会流失了，呵呵，太妃娘娘，恕民女大胆了，您是不是很挑食啊？”

彩静想太妃的食物那应该是很丰富才对，怎么会到了缺钙的程度呢？肯定是太妃挑食，她笑着小心的问道。

“咦！你怎么知道皇『奶』『奶』挑食啊？”

彩静讲的慧公主虽然没听的十分明白，但有一样是知道了，就是皇『奶』『奶』的骨头里缺了彩静说的那个叫什么钙的东西，所以才会痛，又听彩静说出太妃挑食，她惊讶的问道。“其实缺钙是完全可以预防的，平寒人家的食物营养是无法保证，太妃娘娘绝对不是缺乏营养造成的缺钙，那就只能是挑食和缺乏锻炼身体引起的，太妃娘娘，请恕民女逾越，宫里的有些规矩其实是对人体有害的，像那些什么走不『露』足，笑不『露』齿，还有什么时时要端庄娴静啦，这些都违反了人类生存的自然规律了，常言说的好“笑一笑十年少”，人如果遇上高兴的事还要忍着憋着，那是会伤到身体的。”

一通笑说之后彩静来到太妃面前，行礼说明自己要把脉了，先道个罪，太妃的身体岂是谁随便想『摸』就能『摸』的。

“嗯，不必拘礼，那就有劳你了！”

太妃看着一点也不娇弱造作的彩静，也为她这种自然纯朴的气质所赞叹，唯一一点遗憾的就是容貌比不上沈紫依，但她有是七窍玲珑心肝的人，自然可弥补容貌上了缺陷了。

“彩静，皇『奶』『奶』没什么吧？”慧公主急着问。

“噢，没事，太妃娘娘内腹没什么不适，只是稍微有些消化不良，这是缺泛活动的关系。太妃娘娘，您是否常有皮肤痒、脚后跟疼，腰椎和颈椎也酸痛的症啊？牙齿是不是也有些松动或是脱落了？近年来是不是食欲大减，常常消化不好，伴有腹痛出恭难，夜间难依成眠又多梦，无缘无故的烦躁，想发脾气啊？”彩静看了看太妃的手指甲，又轻轻的『揉』了『揉』太妃的手关节低声问道。

“还有，锻炼身体是强身健体的最好办法，适当的进行一些活动，对身体是绝对有好处的，锻练身体的同时，会流出很多的汗水，出汗是人身排泄毒素的最好的方法，像身体里的一些毒素从排泄道无法排出，就是通过出汗来排出体外的，像宫里的娘娘们，连走路都要有仪态，那身体里的毒素如何能排泄的出来呢，长久下来，肯定会生病的。”

“哎哟！你可说到哀家的病根子上去了，刮风下雨天气，骨节痛也就算了。可是平日里，腰痛脖颈痛，走路时脚后跟都痛，时不时的浑身痒痒，食不下咽是常有的事，你说的那些症状都有，可把哀家给折磨死喽，御医们说是风邪侵入，开了多少『药』方，可就是不顶用，唉！眼见看连走路都成问题了。”

太妃说到这身子骨痛，脸上的愁容立显。

“太妃娘娘，刮风下雨骨痛，这是你患有轻微的风湿痛，平时腰腿酸痛和那些烦躁的症状，是因为您得了老年骨质疏松症。这是缺钙造成的，轻微的风湿病，只要『药』物结合和其它辅助的疗法同时进行，是完全可以治愈的。骨质疏松症是你骨头里的钙物质流失，这个要加强补钙的。这里没有钙片，您可以通过食疗的方法补钙，多吃一些含钙多的食物，像牛『奶』、蛋类、鱼类、贝壳类、海带、虾皮、豆制品啦！还有蔬菜里也有含钙高的，像雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芫荽、都能补充流失的钙。”

彩静把过脉后，知道太妃内腹并没有多大的问题，但她从太妃那微微有些凹进去的手指甲盖看出，太妃这是缺钙引起的骨质疏松症，再加上轻微的风湿痛，可不就把老太妃给折磨苦了，当初自己的外婆也是这样的症状，要不然她也不会一下子看出来，骨质疏松症那是人经过严格科学仪器检查才能确定的。

“缺钙？什么东西？骨质疏松？难道哀家的骨头坏了？！你是怎样得知哀家骨头有病啊？”祖孙两被彩静的话彻底给说怔了，钙是什么东西啊？