第二十七章 狩猎
远在围场的太子,刚用过晚膳,回到寝室,也躺在榻上看着彩静的照片,笑的,玩的,搞怪的,亲吻的,每看一张,信的嘴角便上扬一次,
“彩静啊,睡了嘛?是在想我吧,今天一定跑了很多地方吧,累了就早点睡吧!晚安,我的小妖精。”
信亲了一下手机上的彩静,把她放进贴在胸口上的小口袋里,安静的睡了。
彩静又给尹尚宫教了几个简单点的工作『操』,让她给皇后教着做。
直到快用膳的时候了,皇后才睡醒。
“噢!本宫这些天都没这一会睡的香啊,谢谢你了彩静,累了吧,尹尚宫快去传膳来。”
“母后,您要坚持天天做才行呢!要不然以后会加重的,那样的话头都抬不起来了。”彩静告诉皇后颈椎炎的后遗症。
“嗯,我知道了,不过你说教做什么『操』来着。”皇后想起睡前彩静说的话了。
“这几天没做你教给我的那个功,前几天又落枕了,所以痛的利害了。”皇后『揉』着颈部。
“母后,我给您『揉』『揉』吧!”彩静伸手过去。
“这怎么能行呢!”皇后躲了一下说。
“您这是颈椎炎,很痛的,我给您在『穴』位上『揉』『揉』就好些了。”彩静跪在榻上。
“母后,您得趴着,嗯。。。。对就这样,好了。。。”彩静伸手给皇后在颈部上摁捏着,『揉』着『穴』位。
“我教给尹姐姐了,让她每天和您一起坐,这样她也锻炼了,您也有个伴做,不孤单了。做瑜伽一个人就是不太想做。其实做瑜伽静静的做才行的,可人们都没愿意安静的做,我们以前练的时候大家坐在一起,静静的听着音乐做,所以不太孤单。”彩静笑着说。
彩静中宫殿里呆到快一更了才回东宫了。
沐浴后,彩静想自己也好久没做瑜伽了,干脆练一会吧,让人都去休息,她一个做听着音乐坐在地毯上,慢慢的呼吸,放松心情,举起手臂,抛开一切杂念,静静的做着各种动作,呼吸,吐气,在呼吸在吐气,练了有一个小时,觉得身上又有的汗水,反正还早不如去泡澡吧!
朴内人和张内人跟着彩静去了玉汤阁,彩静要她们俩一起下来,两人不敢,彩静开始给她的扬水,一会两个人都成了落汤鸡了,无奈的跟彩静下水了,三个玩的不易乐乎。
回到寝室躺在上床的彩静看着画象说:“信君,是在想我嘛?一定很累了吧,刚回来又走,早点睡吧,明天会更累的,晚安,亲爱的。”彩静痴痴的对着画象说。
“哎呀,就是那里,喔。。。。。”皇后舒服的闭上了眼睛。
“母后,瑜伽『操』呢,要天天练的,您要是闲麻烦,我给您教几个简单点的,天天起床后或是坐久了,您就做一会,这样既不会累着,也不麻烦,尹姐姐,请来看一下。”彩静边给摁着,边叫尹尚宫来学。
“姐姐看会了给母后摁就行了,每天摁上一炷香的时间就行了,姐姐您看好了,这里,对就是颈后的这里的突起来的地方,您可以用手掌『揉』,下面这个『穴』位您大拇指摁,对就这样,来回的摁就行了,颈部是人身体上最脆弱的地方了,要慢慢摁。”彩静边摁边给尹尚宫讲解。
过了一半个小时,彩静累的头上都是汗水,尹尚宫说要她来摁,彩静不让说一会就完了,整整坚持了有一个小时才停止了。
皇后被摁的睡着了。也是这些天痛的都没睡好,这会摁上劲了,舒服的睡了。