第51章 接掌五禽戏

回到宿舍的秦岚是拿什么东西呢？恩，他在拿梦幻之源，然后躺到了**……秦岚去了三国无双的世界，然后找到了华佗，目的是跟华佗学习五禽戏。

据说，五禽戏只是一种养生的修炼方法，但是秦岚跟三国时代的人接触过，所以他知道，五禽戏那里是养生秘诀？虽然有这个功用，但是它的主要作用却是被忽略了，它的出现其实是枭雄曹操遗憾自己本身的实力弱小导致长子曹昂先走一步，所以才让当时他的手下华佗汇聚手下虎将之优点，以五禽之动作而创造的一种修炼方式，目的是让曹丕等人修炼然后变强，避免他们步自己的后尘。

五禽戏很强大…

单从动作上来说，熊戏可以加强脾胃，增强体力，鹤戏可以增强呼吸，调运气血，疏通经脉，虎戏可以填精益髓，增强健肾，鹿戏可以舒展筋骨，猿戏可以让肢体灵活。但是这只是动作附带的能力，事实上，让五禽戏以某种组合方式全套的施展一遍之后，就是对身体的一次洗练，同时会产生内气。

这就是道家所说的内劲。

“……”秦岚的一拳，让一千多的突击队员全都从地面被震起，然后东倒西歪的摔成一团，没有人敢动，所有人都被秦岚的这个动作给吓到了，之前秦岚打败三百人的事情跟现在比起来，简直……天啊，这可是重达一千多吨的主力驱逐舰竟然被他一拳头给震动……

卡蜜拉对秦岚已经彻底的无语了……她知道秦岚很强，但是强到这样离谱，强到这样逆天……

很快，训练区的内部通讯自动打开了，优娜一脸紧张的出现在了上面，“秦岚，飞船内部遭受莫名力量的攻击，我现在已经封锁了各个区域，你赶紧派人去查探一下。”

“是我做的。”秦岚耸了耸肩，“我只是在给她们展示，什么叫做真正的力量……”

优娜这才看到秦岚身后一千多人全都倒在地上，她惊讶的张大了嘴，然后好半天才吐出一句话，“需要我叫医疗组前来待命吗？”

艾尔斯家族的内劲与之差不多……秦岚的那一拳当然就是内劲造成的，在他跟布兰妮学习了内劲的用法之后，因为轩辕御女术的存在，他每次可以通过跟女人的媾和都增加一些内劲，虽然并不算多，只是阳气和阴气中和之后的产物，但是积少成多，内劲又没有消耗，所以秦岚到现在已经强到了不可想象的地步。

不过，艾尔斯家族的这种修炼方式是嫡系才有的，严禁外传，秦岚虽然现在并不在拉蒙德，却也要注意一下影响，毕竟这个身体流着的是艾尔斯家族的血脉，所以秦岚才想到了五禽戏。

通过十三次任务，秦岚才终于成功的与华佗的沟通上，并且成功学到了五禽戏……五禽也各自有五个不同的套路动作，加起来一起就是五十四个姿势而已，秦岚原本以为自己会很快学会，但是没想到，这一学就是四个多月，他才终于完整的把所有的动作做了一遍每完成一个动作，秦岚都感觉自己的身体仿佛是得到了一次升华，身体的各种机能仿佛都提升了一截……

这是秦岚完全没有想到的……

“不用。”秦岚笑了笑，“不用担心，你去忙吧。”

“好……”优娜一脸呆呆的关了视讯，她这才想起来，自己还不知道秦岚是怎么做的呢？

“我们的力量是一种发自内心的破坏欲，能够增加这种强度的，不是只有肌肉，实际上，速度和技巧提升的幅度更大，而这两点偏偏是你们女人所擅长的。速度，或者技巧……但是你们所有人偏偏放弃了它”秦岚把爱得拉从地面上拉了起来，然后顺手拍了一下她的屁股，“我接下来要做的，就是带领你们找回属于自己的力量，你穿上衣服吧。”

“是……”

“那么，所有人先围着训练场去跑圈吧，记住了，我要你们慢跑，放松身体的慢跑，目的是活动和松弛肌肉……我会宿舍一趟去拿点东西，回来就会开始正式教导你们，希望你们不会让我失望。”秦岚耸了耸肩，转身离开。