第22章

唐风一行人无奈的苦笑着。

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第三十三章训练（二）

更新时间2011-10-2914:53:02字数：2193

当天晚上唐风翻来覆去的睡不着，这次除了要训练一批人，他也要将自己的实力提升到上一世的水平，而首先要做的就是体能训练，自从那一次去救赵珊珊弄得满身是伤后，他就了解到这具躯体的身体素质实在不怎么样！要不是靠着唐风上一世重生过来的内劲和各种身手，对自己这具躯体他实在不敢恭维啊！

看到阿虎他们走了，程浩一脸献媚的说道：“阿风，你也把那套呼吸吐纳的方法交给我们呗！”

“教你个头，你现在的身体素质连那些小混混都不如。”唐风直截了当的说道。

“阿风，你可太没意思了。我们来不就是要变强的嘛！”程浩不依不饶。

“你们几个就阿俊学过国术，身体素质稍微好些。你们明天都要参加阿虎和阿豹的训练。”唐风拍了拍程浩的肩膀。

“哎~阿风，我们可是逃学跟你来这里的，你也……”程浩装出一副可怜楚楚的模样。

第二天，唐风将吐纳之法教给了阿虎和阿豹两兄弟，另外对他们吩咐了一些事，就一个人独自走进附近的深山里去独自特训了，而这里的一切训练就全权的交给了阿虎和阿豹。必须要将这些人提高到外劲高手的层次，唐风才有把握将他们带入内劲的境界。

唐风独自一个人在深山中奔跑了起来，他的手上和脚上都绑着沉重的铅条，在这种到处磕磕碰碰的深山中奔跑，一是锻炼自己的体能；二是锻炼自己的反应能力和速度。这两种身体因素是相当重要的，在以少敌多的时候，体能就变得尤其的重要。而在与高手对招得到时候，只要速度比对方慢个半拍，可能就会付出生命的代价。

“阿浩，你要相信老大。”一旁的郭小天插话了，他永远是唐风的支持者。

“我说郭子，你能不能不说话。”程浩给了郭小天一个白眼。

“阿风说的对，我们要把身体素质先提升上去，现在我们连外劲高手都算不上。”周俊看的还是很透彻的。

“对，我也同意。”叶明说道。

“没意思，我去睡大觉了。”程浩摆出一张扑克脸，自顾自的走向了住宿的房子。