第一百二十四章 流汗

第二天依旧如此。

第三天的训练也没有太大的变化。

直到...

......

“砰砰砰砰...”

“好的吧，死马当活马医了。”

高长林无奈的回复道，他能想到的放松方式，也只有这些。要是章渃楠在身边的话，还能让对方帮帮忙。

“多练练吧，难得的机会，对你未来有好处的。”

张涵语笑着说完，拿起了菜单叫来了服务人员，一下午的时间，搞得他也饥肠辘辘，需要尽快的补充一些能量来面对晚上的课程。

...

等腰三角形据枪射击姿势，两臂自然伸出，右手握枪同单臂据枪动作...

“Changing Mag！”

“砰砰砰砰...”

CQB近距离手枪射击动作...

身体逐渐适应后，高长林的优势开始发挥出来。

晚上的格斗训练，倒是比较简单。

教练先是带他做了必要的热身跑跟必要的拉伸。

然后才开始了针对上肢、下肢、腰力的训练。

第一天，教练以测试高长林的体能为主，关于格斗方面的动作一点没教。

结束训练完，他指导高长林做了一下常规的压腿跟平衡训练后，就放对方回了房间。